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7 PECADOS QUE O CORREDOR NÃO PODE COMETER

Quando eu e muitos de nossos leitores éramos pequeninos, ouvíamos falar naqueles tradicionais pecados capitais catalogados pela Igreja Católica na Idade Média e atualmente adaptado...>>LER A MATÉRIA

UMA MARATONA DE MONTANHA NA PATAGÔNIA ARGENTINA

Depois de já ter realizado 5 maratonas, inúmeras meias, São Silvestre e diversas outras corridas, estava precisando de uma diferente. Foi quando meu amigo Raul Candeloro me falou ...>>LER A MATÉRIA

GANHE VELOCIDADE COM O TREINAMENTO FRACIONADO

Quando falamos em métodos de treinamento para a preparação aeróbica nas corridas de fundo, sempre temos em mente os trabalhos do tipo rodagem, fartleks, rampas, intervalados e long...>>LER A MATÉRIA

TRANSPIRAR É MUITO BOM E FUNDAMENTAL AO SE CORRER, PORÉM...

Quem corre há algum tempo provavelmente já treinou ou competiu em um dia bem quente e reparou como é particularmente difícil correr nessa condição. O assunto é interessante e muito...>>LER A MATÉRIA

// blogs //

Cleimar Tomazelli fala sobre a TTT e o treinamento para ultramaratonas

Seguindo com a nossa cobertura da Travessia Torres-Tramandaí de 2017 (marcada para o dia 28 de janeiro), hoje o Jorge Ritter conversa sobre treinamento para ultramaratonas com o corredor e treinador Cleimar Tomazelli, da "Cia. dos Cavalos", um dos grupos de treinamento de corrida mais ativos do Rio Grande do Sul. Leia mais>>

Blog da CR

Visitem o estande da CR na feira da São Silvestre Leia mais>>

Na Corrida

Nilson Lima chega às 150 maratonas e ultras. Isso mesmo, 150! Leia mais>>

Linhas de Chegada

À “moda do vamsimbora” Leia mais>>

Vida Corrida

Pastilhas para repor as energias Leia mais>>


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