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A Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva publicou no dia 3 de outubro suas recomendações sobre os horários mais adequados para suplementação dos diversos nutrientes. Tais re...>>LER A MATÉRIA

E O OSCAR VAI PARA... 10 grandes filmes sobre corrida e corredores da história do cinema

Todo cinéfilo que se preze já enfrentou uma maratona de cinema na vida. Charmosas e exaustivas, como a prova clássica do atletismo e seus 42 km, elas requerem disposição e persistê...>>LER A MATÉRIA

Quando e como reduzir o treino antes de uma maratona

Os corredores já sabem da importância de se reduzir a carga de treinamento (quilometragem e intensidade da corrida) antes de uma competição. Se o treinamento prevê melhoras no cond...>>LER A MATÉRIA

Dilatador nasal ajuda a correr ou é conversa fiada?

Polêmicos são fatos, objetos, idéias e até mesmo pessoas que deixam margem para dois e apenas dois tipos de reação: amor ou ódio. Simples assim. Frente a eles é impossível disfarça...>>LER A MATÉRIA

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Atletas olímpicos reforçam pelotão de elite dos 10 km da Tribuna em Santos

A linha de largada da 32ª edição dos 10 km Tribuna FM-Unilus ganhou reforço olímpico. A maior corrida do Brasil na distância reunirá 20 mil inscritos, no próximo dia 21, em Santos, tendo entre os destaques os maratonistas Solonei Rocha da Silva e Franck Caldeira, representantes brasileiros na Olimpíada do Rio de Janeiro e de Londres, respectivamente. Leia mais>>

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Vamos a Medellín? Pacote de três dias para assinantes da CR com a EC Tavares Leia mais>>

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Maratona de Medellín com inscrição promocional até o dia 30 de junho Leia mais>>

Linhas de Chegada

Muita transpiração, pouca inspiração Leia mais>>

Vida Corrida

Mesmo com uma rotina difícil, treinar é possível Leia mais>>


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